Tai Chi – Qi Gong
Tai Chi e Qi Gong, due pratiche per l’equilibrio interiore e fisico. Praticale entrambe alla Sala Atlas di Lido di Camaiore…
Il QiGong è un’Arte Salutistica, una pratica di lunga e salutare vita di stampo Taoista.
Il Tai Chi è la sua versione marziale interna, ovvero l’uso della struttura corporea energetica applicata alla difesa personale.
Il significato e i vantaggi del Tai Chi
Tai Chi Chuan significa “la lotta della suprema consapevolezza” nella versiona stile Kiaido, che significa “la via dell’armonia universale”.
Questa teoria ispirava, influenzava ed influenza tutt’oggi, ogni tipo di conoscenza nelle pratiche artistiche Cinesi e comprende lo studio e la conoscenza dei Cinque Elementi: Fuoco, Terra, Metallo, Acqua e Legno.
- La pratica è nota per le sue movenze lente, ciononostante è una attività ad alta intensità che tonifica l’apparato muscolare e quello cardio-circolatorio.
Il QiGong: il controllo dell’energia vitale
Il QiGong ha un’origina antichissima che si rifà al testo sacro della medicina tradizionale orientale “Nei Ching Su Wei”, scritto dal Duca di Chou figlio dell’Imperatore Giallo, risalente al 2697 A.C.
- È una disciplina imparentata con il Tai Chi e per questo vengono insegnate insieme.
Entrambe le discipline migliorano l’equilibrio fisico e mentale, donando benessere, serenità e tranquillità interiore dopo la pratica.
LEZIONI
La lezione dura 90 minuti una volta alla settimana, ogni Lunedì dalle ore 18.30 alle 20.00
Il Maestro è Maurizio Pucci II dan di TaiChi Kiaido, diplomato con il M° Song Tcher Park
Per partecipare sono necessari:
- iscrizione alla Associazione
- Certificato Medico di Idoneità alla pratica sportiva non agonistica
Info e iscrizioni
Per informazioni chiama il 340/24.86.922 (risponde personalmente il Maestro Pucci).
- Oppure manda un sms 24 ore su 24 per essere richiamato gratis e senza impegno.
- Ed ancora, scrivi una email a asdtengu@gmail.com
Le informazioni sono sempre gratis e senza impegno.
Arti Marziali alla Sala Atlas di Lido di Camaiore